假期接近尾声，通过前三期的体育运动打卡活动，同学们获益良多，为督促同学们将体育锻炼坚持下去，外国语学院特开展第四期体育运动打卡活动。

健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。同学们在假期积极打卡运动，促进身体与精神协调发展。看，同学们居家健身，活力满满；看，同学们户外跑步，强身健体；看，同学们馆内打球，挥洒汗水。运动彰显青春，运动洋溢快乐。

习总书记曾说：“体育强则中国强，国运兴则体育兴。体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育能为社会提供强大的正能量，在提高人民身体素质和健康水平、促进经济社会发展、培养团结协作、昂扬向上的精神等方面，发挥着极其重要的作用，是人民健康幸福生活的重要组成部分。”当代大学生应该响应号召，积极参加体育运动。

艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。第24届北京冬奥会刚刚落下帷幕，运动员们坚持不懈、克服万难的运动精神将不断激励着年轻的同学们，奋勇争先。希望同学们持续积极参加体育锻炼，磨练自身意志，强健体魄，成为优秀的社会主义建设者和接班人。