运动荡涤烦恼，锻炼带来愉悦

假期已经过半，通过前两期的体育运动打卡活动同学们获益良多，为督促同学们将体育锻炼坚持下去，外国语学院特开展第三期体育运动打卡活动。

燃烧青春激情，弘扬运动精神。有的同学选择去篮球场上一展身手，享受汗畅淋漓的快感；有的同学选择与朋友一起打羽毛球，享受竞技带来的兴奋；有的同学选择去健身房里健身，享受不同运动器材带来的快乐；有的同学选择去竞走，以此来培养自己的意志力与专注度；还有的同学选择转呼啦圈，来培养自己灵敏协调的身体素质……

习近平总书记强调：“全民健身，关乎人民幸福，关于民族未来。”党的十八大以来，党中央高度重视关心体育工作，广泛开展全民健身运动。身为大学生更应该积极响应国家号召，加入全民健身运动中。

人生贵在坚持，让坚持运动成为一种品格。寒假期间，希望同学们在遵守常态化疫情防控规定的同时，积极参加体育锻炼，度过一个美好且充实的假期。